FROZEN SHOULDER Syndrom (Schultersteife)

FROZEN SHOULDER Syndrom (Schultersteife)

Bewegung / Gesundheit

Ein Überbegriff für chronische Schulterschmerzen mit Bewegungseinschränkung.

Die Ursachen für das Frozen Shoulder Syndrom können unterschiedlicher Natur sein. Seelisch emotionale – ein synonym ist das Wort Stress – oder körperliche Überlastung, Verletzungen, Arthrose können als Ursache genannt werden. Wer kennt nicht den Satz: „man trägt Last auf seinen Schultern“. Stress (emotionale Anspannung) wirkt sich auf den Körper ebenso aus. Das weiss man spätestens bei chronischen Rückenschmerzen oder Magenbeschwerden.
Wenn die Muskulatur im Schulter Nacken Bereich ständig angespannt ist, verändert sich die Statik. Auf Gelenken ist permanente Belastung, Bänder und Sehnen sind ebenfalls stärker belastet, es kann zu Ablagerungen oder Gelenkschäden kommen, die mit Schmerzen verbunden sind. Es kommt zu Bewegungseinschränkungen. Das Bindegewebe im Schulterbereich wird nicht mehr richtig durchblutet, somit nicht mehr ausreichend versorgt, es kommt zu Entzündungen die der Körper alleine nicht mehr beseitigen kann.

Die konservative Methode bei Frozen Shoulder Syndrom

Mit konservativen Methoden kann der Schmerz mit Kortisoninfiltration, Schmerzmitteln und Physiotherapie begegnen werden. Nicht selten gipfelt es in einer Operation, die wiederum zu Folgebeschwerden führen kann. Konventionelle Methoden können recht langwierig sein, sie setzen nur auf körperlicher Ebene an. Die psychische Anspannung die wir als Stress bezeichnen, wird nicht berücksichtigt. Wenn konventionelle Verfahren keine Abhilfe schaffen wendet man sich nicht selten der Komplementärmedizin zu.

Der komplementärmedizinische Ansatz bei Frozen Shoulder Syndrom

Mir stehen aus der Komplementärmedizin verschiedenen Möglichkeiten zur Verfügung die auf körperlicher als auch auf psychischer Ebene wirken. Das sind manuelle Therapien als auch pflanzliche Wirkstoffe die äusserlich aufgetragen als auch innerlich eingenommen werden. Es ist immer zu empfehlen Krankheiten von unterschiedlichen Perspektiven aus zu betrachten und Eigenverantwortung für unsere Gesundheit zu übernehmen. In der Medizin hält man auch nicht mehr nur an dem mechanischen Weltbild fest.

  • Manuelle Therapien wie Massage oder FDM lockern die Muskulatur und führen zusätzlich noch zu einer Mehrdurchblutung. Durch eine intensive Behandlung löse ich sogenannte Verklebungen der Muskulatur und Faszien.
  • Wickel mit verschiedenen pflanzlichen Inhaltstoffen führen zu einer Mehrdurchblutung, Lockerung der Muskulatur und zu einer Schmerzlinderung.
  • Schröpfen führt zu einer Mehrdurchblutung an den entsprechenden Stellen, was wiederum zu einer gesteigerten Versorgung im Bindegewebe führt. Verklebte Hautschichten werden ebenfalls gelöst
  • Die Blutegel sind eine alte Behandlungsmethode und lösen Verklebungen, stark verhärtete Muskeln, Hartspann und wirken Entzündungshemmend. Sie geben ein Sekret an der Bisstelle ab was u.a. ähnlich wirkt wie Kortison.
  • Spagyrische Heilmittel und (Ur)tinkturen, diese wirken sich körperlicher und psychischer Ebene aus. Sie wirken u.a. muskelentspannend, stressreduzierend.
  • Systemische Aufstellungsarbeit ermöglicht es im zweier Setting herauszufinden, was auf psychischer Ebene zu den Schulterschmerzen führen kann.

Mit diesen unterschiedlichen Methoden kann man das Frozen Shoulter Syndrom von mehreren Seiten aus angehen. Sie bekommen alles aus einer Hand und brauchen nicht zu unterschiedlichen Spezialisten zu eilen. Welche Therapien zum Einsatz kommen werden individuell miteinander abgeklärt.

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